2週間くらい前から左手がしびれる。
しばらく放置して置いたんだけど、なかなか治らないので整形外科へ行って来た。
頚椎のある7つの骨のうち、6つ目と7つ目の間の隙間が少しせまくなっているようだ。
レントゲンで確認した。
電車の座席に座るときに、首を前にもたげたり、後ろに倒すのは良くないと言われた。
とくに、僕の場合は通勤時間も長いので、座ってるときの姿勢に気をつけないといけない。
座るときは端っこか真ん中で、首を後ろの倒しても支えがある位置に座りなさいとアドバイスされる。
それにデスクワークなので同じ姿勢で長時間いることが多い。
たまに体を動かしたり、さぼって散歩でもするのがいいかもね。
薬を服用して様子見。
しかし、おしゃべり好きな先生で、すぐ話がそれてラグビーの話をずっとしてたなぁ。
面白い先生だった。